woman carrying toddler on seashore

Você se doou tanto... que se perdeu de si.

A maternidade é linda — mas também exaustiva.

Você sorri por fora, mas às vezes está gritando por dentro.

Sente que perdeu o brilho, os momentos com você mesma…

e não sabe como se reencontrar.

Se você:

  1. Anda exausta, se sentindo no automático.

  2. Sente culpa por querer um tempo só seu.

  3. Tem saudade de quem você era antes de ser mãe.

  4. Já tentou “dar um jeito” sozinha, mas sente que precisa de algo mais profundo.

  5. Deseja voltar a se olhar com carinho — sem precisar abandonar a maternidade.

Você vai receber:

De Volta Pra Mim é um produto digital cuidadosamente desenhado para mulheres que estão vivendo a intensidade da maternidade e sentem que deixaram a si mesmas para depois.

Você vai receber:

UM CONTEÚDO QUE RESPEITA O SEU TEMPO.

Cada áudio é acompanhado por um material leve, profundo e funcional:

✨ Perguntas que te fazem pensar com verdade
✨ Pequenas ações que te devolvem presença
✨ Espaços de escrita e silêncio para você se escutar

Tudo foi criado para te transformar aos poucos, sem exigir mais do que você pode dar agora.

BÔNUS exclusivo: 30 ideias reais de autocuidado para mães cansadas

Nada de fórmulas impossíveis ou soluções mirabolantes.
Esse PDF é um manual curto, sensível e direto com práticas que funcionam na vida real, até nos dias mais puxados.

5 áudios íntimos e transformadores

Gravados como se fossem uma conversa de alma pra alma — com duração entre 6 e 15 minutos.
Você pode ouvir enquanto amamenta, dobra roupas, toma um banho ou caminha sozinha.
São momentos de pausa e reconexão, criados especialmente pra caber no seu dia sem pesar.

A tender moment between a mother and her sleeping baby, as they gently touch foreheads while the mother holds the baby's hand. The mood is serene and intimate, with soft lighting enhancing the sense of warmth and closeness.
A tender moment between a mother and her sleeping baby, as they gently touch foreheads while the mother holds the baby's hand. The mood is serene and intimate, with soft lighting enhancing the sense of warmth and closeness.
5 PDFs reflexivos e práticos

Benefícios claros

Ao longo da jornada, você vai:

✅ Se reconectar com a sua essência e com Deus
✅ Lembrar que você também merece cuidado
✅ Criar momentos reais de presença e autoconsciência
✅ Sentir que existe mais em você além da exaustão
✅ Encontrar paz no meio do caos
✅ Redescobrir sua força, sua luz e sua identidade como mulher

woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

“Foi como se alguém tivesse colocado palavras no que eu sentia, mas não conseguia explicar.
Chorei em quase todos os áudios. Me lembrei de quem eu sou. E voltei a cuidar de mim sem culpa.”

Mariana, mãe da Ana Luísa (3 anos)

A woman with braided hair is carefully styling a child's hair using a comb. The child is sitting patiently, and there's a focus on the intimate, nurturing interaction between them. The lighting is warm and soft, creating a cozy and homely atmosphere.
A woman with braided hair is carefully styling a child's hair using a comb. The child is sitting patiently, and there's a focus on the intimate, nurturing interaction between them. The lighting is warm and soft, creating a cozy and homely atmosphere.

“Eu achei que precisava dar conta de tudo primeiro…
Pra depois cuidar de mim. Mas esse conteúdo me mostrou que o cuidado comigo não vem depois — ele vem junto. Cada áudio foi como um respiro. Cada palavra parecia que foi escrita só pra mim.
Hoje, continuo cansada, claro. Mas não estou mais desconectada de mim.

Eu me reencontrei. E isso mudou tudo.”

Juliana, mãe do Miguel (1 ano e 8 meses)

A tender moment between a woman and a young child as they cuddle in a comfortable chair. The woman holds the child close to her chest, and both appear to be relaxed and at peace. The scene is intimate and conveys a sense of warmth and connection.
A tender moment between a woman and a young child as they cuddle in a comfortable chair. The woman holds the child close to her chest, and both appear to be relaxed and at peace. The scene is intimate and conveys a sense of warmth and connection.
★★★★★
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Eu sou Thais — mulher, mãe, empreendedora e, agora, mentora de outras mulheres.
Me perdi algumas vezes tentando dar conta de tudo.
Mas foi justamente no limite que nasceu dentro de mim uma força nova.
Comecei a me cuidar, a me escutar, a olhar com mais gentileza para a minha história.
Foi assim que voltei pra mim.
E é por isso que esse espaço existe.